Categoría: Cuidado y prevención

Cómo prevenir las infecciones cuando tienes cáncer
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Cómo prevenir las infecciones cuando tienes cáncer

Cuando un paciente se está sometiendo a diversos tratamientros contra el cáncer, corre un mayor riesgo de infección debido a que su sistema inmunitario puede estar debilitado, lo que suele ser una preocupación importante. Muchos pacientes son hospitalizados cada año debido al recuento de glóbulos blancos peligrosamente bajo; una afección llamada neutropenia. La neutropenia puede...

Cómo cuidar de un paciente con cáncer durante el brote de COVID-19
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Cómo cuidar de un paciente con cáncer durante el brote de COVID-19

La pandemia del COVID-19 ha convertido en una responsabilidad aun mayor el estar al cuidado de un paciente con cáncer, ya que puede ser que el paciente se encuentre en mayor riesgo de contagiarse de COVID-19, debido a que el cáncer y sus tratamientos debilitan el sistema inmunológico del paciente. Mantenerse saludables es vital para...

El vínculo entre el peso y el riesgo de cáncer
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El vínculo entre el peso y el riesgo de cáncer

Controlar el peso es un desafío para muchas personas. De hecho, según la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición ENSANUT 2018, más del 75.2% de los adultos en México tienen sobrepeso.  Esto los hace más susceptibles a padecer alguna condición grave, como diabetes, cardiopatías y algunos tipos de cáncer. De acuerdo con algunas investigaciones de...

Cáncer ovárico
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Cáncer ovárico

Es un tipo de cáncer que comienza en los ovarios, los órganos reproductores femeninos que producen los óvulos. El cáncer ovárico es el quinto cáncer más común entre las mujeres. Provoca más muertes que cualquier otro cáncer del aparato reproductor femenino. Causas La causa del cáncer ovárico se desconoce, sin embargo, el riesgo de sufrir...

Antecedentes de cáncer en la familia
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Antecedentes de cáncer en la familia

Casi todos conocemos a alguien diagnosticado con cáncer. Incluso, puede llegar a parecer que esta enfermedad es hereditaria en algunas familias. Aprender sobre los antecedentes de cáncer de tu familia y de otras enfermedades crónicas, incluyendo cardiopatía y diabetes, puede ayudarte tanto a ti como a tu médico a cuidar de tu salud. Aquí un...

Cómo elegir grasas saludables
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Cómo elegir grasas saludables

Tu cuerpo necesita grasa para sobrevivir, es una parte vital de la alimentación, ya que la grasa, junto con las proteínas y los carbohidratos, proporcionan energía al cuerpo en forma de calorías. También sirve para almacenar calorías adicionales como reserva, mantener la piel y el cabello saludables, así como para ofrecer un efecto aislante en...

Cómo abastecer una cocina saludable
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Cómo abastecer una cocina saludable

Llevar una alimentación saludable en casa ayuda a reducir el consumo de grasa, azúcar, sal, conservadores y al mismo tiempo, a ahorrar dinero. También se recomienda tener en casa ingredientes fáciles de preparar que puedan ayudarle a hacer elecciones alimentarias inteligentes incluso cuando hay poco tiempo. Otro tip muy útil es ir a hacer las...

Cómo fomentar la salud al permanecer en casa
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Cómo fomentar la salud al permanecer en casa

Con la finalidad de desacelerar la propagación de covid-19 y para evitar correr riesgos de contagio, los expertos de la salud nos recomiendan permanecer en casa tanto como sea posible con el fin de mantenernos seguros. Esto es particularmente importante para las personas con mayor riesgo, como lo son los pacientes con cáncer.  Lo cual...

La importancia de una buena alimentación durante el tratamiento
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La importancia de una buena alimentación durante el tratamiento

Durante el tratamiento contra el cáncer, a veces es necesario cambiar nuestra alimentación para que esta ayude a fortalecernos y soportar mejor los efectos del cáncer y su tratamiento. De hecho, una buena alimentación se vuelve especialmente importante cuando se padece cáncer, ya que tanto la enfermedad como su tratamiento, pueden cambiar la forma en...

Cómo se forma una metástasis
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Cómo se forma una metástasis

Muchas muertes por cáncer se producen cuando el cáncer viaja desde el tumor original y se disemina a otros tejidos y órganos. Esto se llama cáncer metastásico. Un cáncer metastásico es aquél en el que ya ha producido la aparición de una o más metástasis en otros órganos o partes del cuerpo. Para ello, las...