Sobran razones para dejar de fumar, y no existe una sola manera correcta para abandonar este dañino hábito, pero existen algunos requisitos para lograrlo con éxito. A continuación te dejamos pasos clave para dejar de fumar. Toma la decisión Dejar de fumar es una decisión que sólo tú puedes tomar. Es probable que las demás...
Ya que estamos por finalizar junio, el mes del padre, te recordamos que es importante proteger su salud poniéndolo al tanto de las pruebas de detección del cáncer. Las pruebas de detección buscan el cáncer antes de que una persona tenga algún signo o síntoma de la enfermedad. Estas, si se hacen de forma periódica...
El cáncer de próstata es un padecimiento que se origina como consecuencia del desarrollo de células cancerosas en la glándula prostática, y aunque su detección podría y debería ser oportuna, la falta de una cultura en medicina preventiva, junto con los mitos y prejuicios asociados al procedimiento de diagnóstico más certero, el tacto rectal, le...
Todas las personas con una enfermedad grave como el cáncer, tienen una mejor calidad de vida cuando incluyen cuidados paliativos como parte de su plan de tratamiento. La atención paliativa incluye cuidados de apoyo administrados por su equipo de atención médica, tal como alivio de síntomas, dolor y estrés. En el tratamiento contra el cáncer,...
Es natural querer salir al sol durante los días calurosos de verano, y en tiempos de COVID-19, al menos al jardín de nuestra casa para despejarnos después de pasar tanto tiempo en confinamiento. Esto es algo que también resulta sano, siempre y cuando pongas en práctica las medidas de distanciamiento social, adicional a las medidas...
Los hábitos tienen mucho que ver con la aparición de este tumor. De hecho, el 90% de los casos se podrían evitar cambiando la alimentación y empezando a practicar ejercicio con regularidad. Pruebas de detección del cáncer colorrectal Las pruebas de detección del cáncer colorrectal que se hacen regularmente son una de las armas más...
¿Cómo sobrellevar nuestro día a día de la manera más equilibrada emocionalmente hablando en estos tiempos de pandemia?. Durante los últimos meses hemos adoptado un estilo de vida que nos remite al confinamiento para mantenernos a salvo a raíz del COVID-19. Una manera de conseguir algunos momentos verdaderamente tranquilos es mediante la meditación, ya que...
Un estudio de la Sociedad Americana Contra El Cáncer encontró un vínculo entre los largos periodos de tiempo libre que se pasa sentado y un riesgo más alto de mortalidad de 8 de las 10 causas de muerte más comunes. Quienes reportaron pasar la mayor parte de tiempo libre sentados presentaron riesgos más altos de...
El cáncer de piel suele ser una manifestación de daño solar acumulado: la excesiva y recurrente exposición al sol, desde la infancia y sin cuidados, como el factor número uno. Encontrarlo temprano, cuando es pequeño y no se ha propagado, hace que el cáncer de piel sea más fácil de tratar. Los médicos nos recomiendan...
El cáncer de pulmón que en un principio era relacionado únicamente con el tabaquismo, se ha convertido en el responsable de la muerte de 22 mexicanos cada día. 43% de los casos, se presentan en personas no fumadoras. De acuerdo con Respirando con Valor A.C., el 95 por ciento de los casos de cáncer de...
