Categoría: Cuidado y prevención

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Tu estado de ánimo es importante para tu salud

¿Sabías que todas las enfermedades físicas tienen un componente emocional y psicológico? El cuerpo y la mente están ligados a través de los sistemas nervioso, inmunitario y endócrino. El buen humor y el estado de ánimo favorable fortalecen la calidad de vida de las personas. Por lo tanto, si estás pasando por una enfermedad grave,...

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Beneficios del yoga en el tratamiento del cancer

En Cancer Center Tec 100 estamos seguros de que un tratamiento integral ayuda mucho a los pacientes de cáncer. El yoga es una actividad física y mental que tiene muchas ventajas en los tratamientos. A continuación te mostramos algunas de sus características: Ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga. Elimina toxinas Ayuda a fortalecer...

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Beneficios de la ayuda psicológica en pacientes de cáncer

El cáncer es una enfermedad que puede traer muchos subibajas emocionales tanto para los pacientes como para los familiares. De hecho, el 30% de los pacientes presentan trastornos psicológicos. Por lo tanto, te presentamos algunos beneficios de la psicología aplicada al tratamiento: Afrontar el diagnóstico. Convivir con el tratamiento. Tomar decisiones Manejar los cambios familiares...

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¿El cigarro electrónico causa cáncer?

En los últimos años los fumadores de tabaco han cambiado su habito por un aparato electrónico, sin embargo, estos utensilios no reducen de forma significativa la cantidad de nicotina con respecto al cigarro común. Esto es un problema para la gente que está luchando contra una adicción, pero lo que es aún peor, tampoco reconoce...

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¿Qué necesitan saber los niños sobre el tratamiento contra el cáncer?

Los niños pequeños (de 2 a 8 años) por lo general no requieren de información detallada sobre el cáncer y el tratamiento, pero los de mayor edad (de 9 años en adelante) requieren y merecen estar más informados. Los niños de todas las edades requieren saber lo básico sobre: El tipo de cáncer. El lugar...

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Pequeñas reglas para una vida saludable.

Todos queremos estar sanos, pero para ellos, hay que tener un poquito de disciplina y otro poco de fuerza de voluntad. Por lo tanto, te dejamos 7 consejos para tener una vida más saludable. Muévete Todo el mundo sabe que el ejercicio es bueno para la salud, pero hay demasiada gente que no lo practica....

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¡Cambia una vida sedentaria por una saludable!

El sedentarismo es una de las causas de muchos problemas de salud en las personas. Si tu actividad física semanal no sobrepasa las 2,000 calorías estarías en este problema, al igual si no realizas una actividad física repetitiva, ya que las funciones del organismo no se ejercitan. Con el sedentarismo se viene la incapacidad de...

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Budín de acelgas

Esta receta es buenísima si tienes falta de apetito pues contiene muchos nutrientes en pocas porciones y ayuda si tienes alteraciones del gusto. Además, al contener ajo ayuda a fortalecer el sistema inmune. 8 porciones 1 cebolla 1 diente de ajo 25 hojas de acelga 3 cucharadas de aceite 16 rebanadas de pan integral de...

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4 mezclas que son dañiñas

Carnes procesadas: Han sido las últimas en entrar en la lista, por los aditivos que contienen. El jamón, las salchichas o la tocineta son algunas de estas carnes, y su consumo produce cáncer colorrectal. Bebidas alcohólicas: El consumo de bebidas alcohólicas está directamente vinculado al cáncer de mama, colorrectal, de laringe, hígado, esófago, calidad bucal...