Aunque el melanoma o c\u00e1ncer de piel a veces no pueden evitarse, la realidad es que podemos tomar precauciones para evitar padecerlo.<\/p>\n\n\n\n
Aqu\u00ed te daremos algunos consejos pr\u00e1cticos, sobre todo si tienes antecedentes familiares de c\u00e1ncer de piel, para reducir el riesgo.<\/p>\n\n\n\n
En la actualidad es muy normal que pasemos largos periodos bajo el sol. Ya sea en el coche o al caminar en la calle, es muy dif\u00edcil no exponernos a los temidos rayos ultra violeta. Trata de pasar m\u00e1s tiempo en la sombra, tambi\u00e9n evita manejar al mediod\u00eda si es posible.<\/p>\n\n\n\n
Parecer\u00e1 un poco paranoico, pero los sombreros, lentes de sol y sombrillas son excelentes art\u00edculos de protecci\u00f3n. No olvides cargarlos siempre en tu coche, bolsa o mochila.<\/p>\n\n\n\n
La mayor\u00eda piensa que s\u00f3lo debe usarse bloqueador cuando se va a la playa o a la alberca. Sin embargo, debemos ponernos bloqueador cada que haga demasiado sol, sobre todo en primavera y verano.<\/p>\n\n\n\n
Los ni\u00f1os y ancianos deben utilizar protectores con mayor Factor de Protecci\u00f3n Solar (FPS), y se deben aplicar nuevamente cada dos horas aproximadamente. <\/p>\n\n\n\n
A algunas personas les encanta broncearse en camas de sol, pero esta luz artificial aumenta el riesgo de padecer un c\u00e1ncer de piel. Evite las camas de bronceado sobre todo si en su familia existen antecedentes de melanoma.<\/p>\n\n\n\n
Cuando se tienen antecedentes de c\u00e1ncer de piel en la familia, es importante que cada tanto se revise que todo est\u00e9 en orden. Preste especial atenci\u00f3n si alg\u00fan lunar crece de manera an\u00f3mala.<\/p>\n\n\n\n