El tabaquismo es uno de los vicios m\u00e1s dif\u00edciles de dejar, adem\u00e1s de ser de los m\u00e1s comunes en la poblaci\u00f3n. <\/p>\n\n\n\n
Sin embargo, en la actualidad podemos encontrar numerosos m\u00e9todos para dejar de fumar, pero no siempre es f\u00e1cil.<\/p>\n\n\n\n
En esta ocasi\u00f3n te mostramos sobre los mitos y realidades alrededor del tabaquismo. <\/p>\n\n\n\n
Fumar relaja y desestresa<\/strong>. Esto es completamente falso, puede ser que moment\u00e1neamente crea esa sensaci\u00f3n, pero a la largar, estresa m\u00e1s al cuerpo. <\/p>\n\n\n\n Poder dejar de fumar en cualquier momento.<\/strong> La adicci\u00f3n al tabaco es de las m\u00e1s dif\u00edciles de dejar. La mayor\u00eda fuma por ansiedad o por no poder controlar el estr\u00e9s<\/p>\n\n\n\n Dejar de fumar puede provocar obesidad<\/strong>. Es posible que esto suceda, pero no necesariamente. Lo importante es que la persona comience una vida sana en general, hacer ejercicio y comer mejor. <\/p>\n\n\n\n El s\u00edndrome de abstinencia es horrible cuando se deja de fumar<\/strong>. Es cierto que los primeros d\u00edas son muy malos, pero se pasan pronto. Otras adicciones son m\u00e1s dif\u00edciles de dejar.<\/p>\n\n\n\n Los cigarros bajos en nicotina no hacen da\u00f1o<\/strong>. Aunque sean bajos en nicotina, contienen los otros elementos que son cancer\u00edgenos.<\/p>\n\n\n\n Fumar ayuda a ir mejor al ba\u00f1o<\/strong>. Aunque es cierto que el fumar estimula al sistema digestivo, no debe utilizarse como excusa. <\/p>\n\n\n\n La realidad es que hay m\u00faltiples beneficios al dejar de fumar. Existen tanto cambios f\u00edsicos como psicol\u00f3gicos. <\/p>\n\n\n\n Desde los primeros dos d\u00edas despu\u00e9s de dejar de fumar la persona puede percibir mejor los olores y sabores. <\/p>\n\n\n\n En las primeras semanas mejora la circulaci\u00f3n y la funci\u00f3n pulmonar. Durante los primeros meses terminan los ataques de tos, se sufren menos infecciones y mejora la respiraci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n En los siguientes a\u00f1os, el exfumador disminuye el riesgo de padecer alguna enfermedad relacionada con el tabaquismo. Adem\u00e1s, mejora la apariencia de la piel y las u\u00f1as y dientes se blanquean.<\/p>\n\n\n\n En Cancer Center Tec 100 contamos con especialistas en diferentes \u00e1reas en el tratamiento contra el c\u00e1ncer. Consulta nuestro servicio psicol\u00f3gico y pide apoyo para dejar el cigarro. <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" El tabaquismo es uno de los vicios m\u00e1s dif\u00edciles de dejar, adem\u00e1s de ser de los m\u00e1s comunes en la poblaci\u00f3n. Sin embargo, en la actualidad podemos encontrar numerosos m\u00e9todos para dejar de fumar, pero no siempre es f\u00e1cil. En esta ocasi\u00f3n te mostramos sobre los mitos y realidades alrededor del tabaquismo. Mitos Fumar relaja…<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":1253,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[29,24],"tags":[],"class_list":["post-1251","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-servicios","category-tratamiento"],"yoast_head":"\n