La gente que es diagnosticada con cáncer también se enfrenta a cuestiones psicológicas como el miedo o estrés. Todos estos padecimientos pueden afectar la salud emocional y física de los pacientes.

Está comprobado que la meditación puede ayudarte a solucionar estos factores, que, de la mano con un tratamiento médico, te dan más armas para combatir la enfermedad.

A continuación, te presentamos algunas ventajas de la meditación:

  • Ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.
  • Disminuye la tensión arterial.
  • Brinda mayor claridad de pensamiento.
  • Ayuda a prevenir crisis por depresión
  • Trae paz interior

En Cancer Center Tec 100 realizamos sesiones de meditación guiada para todos nuestros pacientes en tratamiento y también para el público en general. ¡Contáctanos y asiste a los grupos de meditación!

Fuente: http://www.salud180.com/nutricion-y-ejercicio/7-razones-para-meditar